ClearSpace: Reduce Screen Time 2.0.3

clearspace – Freeware – iOS
ra khỏi 3527 phiếu

Phiên bản mới nhất
2.0.3 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Controlling Screen Time is crucial for maintaining mental health, focus, productivity, and relationships. Social media and other addictive apps can easily divert your attention from your goals.

Clearspace provides the necessary tools to help you gain control over your screen time and combat phone addiction. The app effectively blocks distractions while still allowing access to essential utilities. Bid farewell to impulsive app openings and mindless scrolling through social media.

No need to resort to extreme measures like completely quitting or purchasing a basic phone in order to regain control over your scrolling habits. Clearspace offers the freedom to make mindful decisions about your phone usage, giving you the power to manage your screen time effectively.

Safeguard your precious attention with the remarkable features of Clearspace:

<ul>
 <li>App Blocking and Limiting: Block distracting apps and set limits on screen time.</li>
 <li>Social Media Time Management: Set app time limits to prevent excessive scrolling.</li>
 <li>Focus Management: Create schedules for when you can use specific apps.</li>
 <li>Habit Change: Develop healthier habits by pausing before opening apps, reducing the power of dopamine-driven impulses.</li>
 <li>Screen Time Challenges: Engage in challenges that enhance your ability to focus and strengthen your attention span.</li>
 <li>Minimalist Design: Clearspace's straightforward design ensures it doesn't distract you further but instead gives your attention back to you.</li>
 <li>Screen Time Accountability: Connect with trusted accountability partners who can support you in achieving your goals.</li>
 <li>Screen Time Reporting: Gain insight into your screen time habits through streaks and budgets, allowing you to make meaningful improvements.</li>
 <li>Digital Wellbeing: Align your intentions with your phone usage to improve your overall health, particularly while dealing with anxiety and ADHD.</li>
</ul>

By blocking apps, Clearspace effectively reduces impulsive clicks. Users have reported that Clearspace helps them:

<ul>
 <li>Reduce impulsive social media usage.</li>
 <li>Focus on deep work and engage in activities that require a state of flow.</li>
</ul>

Clearspace helps address excessive screen time caused by social media doomscrolling. Users have reported:

<ul>
 <li>Reduced phone addiction.</li>
 <li>Less powerful craving for dopamine-driven app experiences.</li>
</ul>

As part of the digital minimalism movement, Clearspace allows users to limit app usage in alignment with their intentions. By practicing mindfulness, it promotes a more balanced approach to phone usage.

Digital wellbeing is an increasingly important aspect of overall health and wellness. Clearspace has been found helpful by its users in managing:

<ul>
 <li>Anxiety</li>
 <li>ADHD</li>
 <li>Depression</li>
 <li>Socializing</li>
</ul>

Research has shown that relying solely on willpower is insufficient for changing negative habits, but repeated small nudges are effective in reshaping default behavior patterns.

Welcome to Clearspace — an app that simplifies the process:

<ol>
 <li>Select the app you want to use less.</li>
 <li>When you open the selected app, make a conscious decision — proceed after taking a deep breath or choose to opt out?</li>
 <li>Over time, you'll notice you gain control over your app usage.</li>
</ol>

Gaining control over your screen time is essential for digital wellbeing, conquering phone addiction, and maintaining focus. Clearspace empowers users with its app limits, screen time control, and app blocker to combat distractions from social media. By aligning intentions with usage, Clearspace encourages healthier habits and a mindful approach to technology. Its minimalist design ensures your attention remains undiverted, allowing you to regain control of your time and break free from excessive screen time. With features like screen time reporting, accountability partners, and challenges, Clearspace provides the necessary tools to reshape default behavior patterns and reduce the powerful grip of dopamine-driven app cravings. Embrace Clearspace as your ally on your journey towards a balanced digital lifestyle — think of it as a dietary program for your digital consumption, a reminder to pause before decisions, a tracker for phone fasting, and an encourager for digital detox.

Terms of Use: <a href="https://tinyurl.com/3rdvde6s">https://tinyurl.com/3rdvde6s</a>
Privacy Policy: <a href="https://tinyurl.com/55crbh5s">https://tinyurl.com/55crbh5s</a>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Atom - Deep Work & Improvement

Embark on a journey of focused work and self-improvement with Atom. Enhance your concentration and elevate your efficiency through the use of the Pomodoro technique.

Blank Spaces App

I recently had the opportunity to try out Blank Spaces, a minimalist home screen launcher that aims to reduce distractions on your phone.

CLIQInvite

CLIQLaunch is a comprehensive solution for organizing a variety of events ranging from social gatherings to recruitment drives and philanthropic endeavors.

Cogno Mouse

Cogno Mouse is designed to help you enhance your focus during road trips. The application offers various strategies to assist you in maintaining concentration.

Dateforce

This software serves as a comprehensive dating journal and relationship management tool. It allows users to systematically track their contacts and document their dating experiences, facilitating better insight and reflection.

Goal Manifester

The aspiration to achieve significant life goals is a common yet profound motivation. This application provides users with a structured approach to stay focused on their objectives.

Phiên bản mới nhất
2.0.3

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack Nâng cao chức năng của Microsoft Visual Studio với Gói Ngôn ngữ
	Teams Machine-Wide Installer Đơn giản hóa việc cài đặt với Trình cài đặt toàn máy của Teams
	VirtualBox VirtualBox: Phần mềm ảo hóa tối ưu dành cho những người đam mê công nghệ
	AIMP Nâng cao trải nghiệm âm nhạc của bạn với AIMP!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Tăng cường công cụ Office của bạn với Microsoft Visual Studio 2010 Runtime
	Intel PROSet/Wireless Software Kết nối có độ tin cậy cao với Intel PROSet / Phần mềm không dây

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!